Vous avez besoin d’un moment de détente et de relaxation ? Vous êtes stressé ? Vous souhaitez un accompagnement spécifique adapté à votre besoin ?
Je vous propose des séances de réflexologie afin de travailler en douceur et en profondeur sur les émotions qui vous empêchent d’avancer, de réguler votre stress, ou d’améliorer des douleurs.
Réflexologie plantaire
Réflexologie palmaire
Réflexologie faciale
Qu'est-ce que c'est ?
Il existe plusieurs courants de pensées en énergétique chinoise, et il y a donc autant de types de réflexologies. La réflexologie que j’ai choisi d’étudier et de pratiquer est douce et permet un moment de détente lors de la consultation, qui vous suivra plusieurs jours après celle-ci.
Vos pieds et vos mains sont des représentations miniatures de votre corps. À chaque organe, entraille, glande ou partie du corps correspond une zone réflexe. Avec des mouvements et des pressions dans un ordre déterminé sur ces zones réflexes, le réflexologue va envoyer un signal au système nerveux qui va activer les facultés d’auto-guérison et d’auto-régulation du corps.
L’objectif de la réflexologie, qu’elle soit plantaire, palmaire, ou faciale est de gérer votre stress et de libérer vos émotions qui sont souvent à l’origine de tensions, de douleurs et de pathologies. Le massage va activer la circulation lymphatique, sanguine et énergétique, et vous permettra d’éliminer les toxines accumulées par le stress.
- Déroulement d'une séance -
Le bilan de début de séance
En début de séance, nous échangerons pendant une quinzaine de minutes sur la raison de votre venue, vos attentes, et vos besoins. Cet échange me permet de choisir les techniques que je vais utiliser pendant la suite de la séance.
Le massage
La réflexologie durera en moyenne 35 minutes (cela dépendra du choix de votre séance). C’est le moment de lâchez-prise ! Plusieurs séances seront peut-être nécessaires pour atteindre votre objectif. Les techniques de massages évolueront crescendo en avançant dans les séances.
Fin de séance
Après avoir pris le temps de vous réveiller (oui, parfois on s’endort), nous passerons en revue ce que vous venez de vivre, et nous pourrons convenir d’un prochain rendez-vous.
IMPORTANT : buvez bien après une séance de réflexologie, votre corps en aura grand besoin !
Les bienfaits de la réflexologie
Sommeil / fatigue chronique
Booster le système immunitaire
Élimination des toxines
Troubles digestifs
Gestion du stress et des émotions
Accompagnement de la femme
Et bien d'autres maux !
Le champ d’action de la réflexologie est très large. Aussi, n’hésitez pas à me contacter, nous trouverons ensemble un protocole adapté à votre besoin.
Contre-indications
La pratique de la réflexologie a quelques contre-indications. Sentez-vous libre de m’appeler si vous avez :
– un trouble de la circulation sanguine (thrombose, phlébite…) ;
– des troubles cardiaques majeurs ;
– du diabète non traité ou non stabilisé ;
– si vous souffrez de crises d’épilepsies ;
– si vous êtes actuellement en dépression ou burn-out non suivi ;
– si vous souffrez d’une maladie psychiatrique ;
– si vous êtes enceinte ou dans l’intention de l’être (pas de réflexologie lors du premier trimestre) ;
– si vous avez une pathologie lourde : cancer… ;
– ou si vous avez été opéré ces 3 derniers mois.
Déontologie
Audrey Prin
Réflexologie – Massages bien-être
Membre du S.P.N
Du lundi au vendredi de 14 à 18h
(une semaine sur deux)
audreyprin.naturopathie@gmail.com
06.67.94.79.54
